28/2/20

Galletas de avena, plátano y chocolate puro



Somos muchos los que cada día intentamos que nuestros hijos no tomen azúcar, por este motivo cuando conocí esta receta decidí compartirla por Instagram y fuisteis tantas mamás las que me disteis las gracias que he decidido que pase a formar parte de las recetas caseras que guardo por aquí.


Ingredientes:

- 200 gramos de Avena

- 100 gramos de chocolate puro ( 85 por cien es el que pongo yo )

- 2 plátanos grandes

Preparación:

1- Aplasta el plátano con un tenedor hasta que quede una mezcla muy suave.

2- Añade la avena y el chocolate a trocitos muy pequeños ( podéis pasarlo por la picadora ), mezcla en un cuenco con una espátula hasta que esté todo integrado.

3- Haz bolitas pequeñas con la mano y en una bandeja aplástalas con una cuchara para darle la forma de galleta, si quieres añadir más chocolate este es el momento.

4- Hornea entre 15-20 minutos a 180 grados o hasta que los bordes estén dorados.

Es sencilla, rápida y deliciosa ! Tomad nota porque a vuestros hijos ( y a vosotros también ), les va a encantar.